Obradoiro de Memoria

Obradoiro de Memoria

Programa de estimulación cognitiva

Obxectivos:

  • Estimular as funcións cognitivas como a memoria, a atención, a orientación, a linguaxe, as gnosias, as praxias, etc., co obxectivo de mellorar e/ou ralentizar un posible deterioro cognitivo da persona
  • Estimular a función respiratoria e a relaxación mental, permitindo focalizar a atención na actividade que imos  realizar e deixando en segundo plano as preocupacións e o estrés diario
  • Orixinar e impulsar as relacións grupais, mellorar as habilidades sociais, motivar e ocupar aos participantes, aumentar a autoestima, diminuir a sensación de vergoña e mellorar o sentimento de frustración a través desta actividade satisfactoria e exitosa.   
  • Desenvolver e potenciar a creatividade a través da música, o teatro e a escrita.
  • Buscar recursos para romper a rixidade mental.

 

Contidos e materiais:

  • 1ª sesión: Xogo teatral: presentación da persoa e persoeiro. Valoración inicial 
  • 2º sesión: Cadeira da autoestima: grandes momentos que recordar. 
  • 3ª sesión: A memoria: claves e trucos para mellorar o esquecemento benigno. Cómo funciona a memoria
  • 4ª sesión: Xogo teatral: protagonista e antagonista
  • 5ª sesión: Traballo de concentración: “Quen/eu/sí/non” “Asasino” “Pasar a palma”
  • 6ª sesión: Atención visual: “Mira e recorda” “Grandes asociacións”
  • 7ª sesión: Xogos de negociación: “A travesía do arroz”
  • 8ª sesión: Despedida. A festa do recordo

O programa consistirá en 8 sesións cunha duración de 1h e 30 min (16:30-18:00h) 1 día por semana en horario de tarde (xoves).

O obradoiro dará comezo o xoves 8 de marzo e rematará o 26 de abril.


Visto 1182 veces

Soutomaior en Carteis (Vixentes)

Soutomaior en Carteis (Arquivo)

Teatro Migallas

14-08-2019 - Carteis

Xoves de Conto

14-08-2019 - Carteis

Mais Kayak

05-08-2019 - Carteis

Aquagym

24-06-2019 - Xuventude

Fagamos Orgullo

23-05-2019 - Carteis

Biodanza

07-03-2019 - Carteis

8 de marzo

05-03-2019 - Carteis

Polo bo trato

24-01-2019 - Carteis

25N IMPARABLES

14-11-2018 - Carteis

Clases de Ioga

31-10-2018 - Carteis

Samain 2018

09-10-2018 - Xuventude

Festiflow

19-07-2018 - Xuventude

Cine: Maggie

05-04-2017 - Carteis

Cazarco

04-04-2017 - Carteis

Clases de Ioga

19-12-2016 - Carteis

Samaín 2016

17-10-2016 - Carteis